◇シンプルリッチ・スタイル◇

浅田が見せた「涙の資格」というコラムがありました。
（本日（3月1日）付けの日本経済新聞夕刊の五輪特集ページ、編集委員の武智幸徳さんによるコラム）

感じていることをここまでうまく表現してくれた〜！！！と強く共感しました。リンクを探したのですが見つけることができなかったので・・・こんな内容です（一部引用）：

- 五輪選手の間で「思いっきり楽しみたい」という言い回しがはやったことにふれ、このままでは最終的に「参加することに意義がある」という古典的掛け声にすがるしかなくなるかもしれない。

- その危うさを教えてくれたのは浅田真央選手。頂点を目指した人間にしか流せない涙があることを、改めて知らされた。

- 浅田の涙に感動したのは、彼女の心の内に「なぜ、もっと」という悔いがあたっと思うからだ。自分が追い求める完ぺきと頂点をシンクロさせようと鍛錬に鍛錬を重ねながら、ついにそれを一致させることができなかった悲しみ。オリンピックにふさわしい涙だった。

真央ちゃんが涙を流しているシーンを目にして胸に迫ってくる想いがあるのは、あの涙がまさに「頂点を目指した人間にしか流せない涙」だったからですね〜

オリンピックとは違う世界でも、頂点＝ベストを目指すことってなかなかむずかしい・・・そしてベストが達成できなかったときに涙を流すほどのパッションをもつことも。

だからこそ、あれだけのパッションを注げる対象をもち、そのパッションを発揮できる才能と環境に恵まれているオリンピック選手たちに、わたしたちはいろいろな気持ちを投影して心を揺り動かされるのでだなあ〜と思います。

安きに流れがちになる気持ちを勇気づけてくれる真央ちゃんの涙でした

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JUGEMテーマ：バンクーバーオリンピック2010年冬季五輪

あっという間の１ヶ月であまり進展ないですが、新年に考えた１０個の目標について、１月を振り返ると共に２月の目標を考えてみました。自分自身への独り言ですが、今年は毎月ごとに１ヶ月を振り返っていこうと思います。

・ヘルシー・ライフ
１月はかなり外で食べる機会が多かったにもかかわらず、なんとか体重キープ＆１キロ減量しました。朝食はフルーツのフレッシュ・ジュースを続けています。自宅で美味しいものを食べるべく、生協のパルシステム（宅配）に加入しました。

今月の目標はしっかり眠ることです。そして肌や髪、ボディなど外見のメンテナンス。ダイエットは、４週間かかってダイエット最低２キロ減量を目標。ちょっとハードル高いかな〜？お家エクササイズも開始しようと思います。もし１月に受けた人間ドックに問題があれば、重い腰あげて受診します。

・ワーク・ライフ・バランス
１月はボスと去年の評価のミーティングがありました。期待はしていなかったのですが、まあまあよい評価。（あれだけ仕事をしたのだから当然・・・？）去年は体調を崩したことを踏まえ、今年はプライオリティをつけていきたい旨を説明しました。今月は、朝型ライフへ生活をシフトさせたいです。

・リレーションシップ
新年は両親とともに過ごすお正月。自宅マンションの屋上から初日の出を眺め、その後一緒におせち料理。ちょっとした親孝行で幸せな時間でした。妹にも出産準備のお守りを贈りました。友人達とも旧交温めました。恋愛について・・・遠距離恋愛の限界を感じてこのところ少々考え立ち止まっています。

今月は実家へ遊びに行き両親と時間を過ごしたいです。また結婚が決まった親友ともお祝いをかねてご飯の予定です。わたし自身も再婚へつながる出逢いを求めることを考えてみたいです。

・シンプル・ライフ
残念ながら特に進展なし。２月は書類の整理をしたり不用品など処分など進めていきたいです。

・テクニカル・グッズ　
１月はPCや携帯電話についてのリサーチを進めました。PCはVaioのJモデルに決定。しかしiPhoneについては、FXアプリに限界があるのでしばらく様子見します。iPadに心惹かれるので、４月まで待つ気持ちも・・・。２月はVaioの設定など作業にいそしみます。　

・インプット
尾道への旅行に関連して林芙美子の放浪記を読みました。お正月のNHK韓国歴史の特別番組を全１０回シリーズを観て、これまでの断片的だった韓国と日本との歴史が少し理解できたように感じました。他にビジネスやコミュニケーション関連の本を数冊読みました。

今月はたまっている録画番組を楽しみます。ゴルフスクールをリサーチして、３月から体験レッスンしてみたいです。

・アウトプット　
プラン・スポンサーシップに加入しました。同時にハイチ地震へも心ばかり寄付しました。なんとかブログも継続中です。キャリア関係の新サイトは立ち上げ仕掛かり中、少しずつ内容を書いていこうと思います。
　
・イングリッシュ　
スピーチサークルに継続参加しています。１月は英語で初スピーチしました。しかしながらNHKビジネス英語は聞けませんでした。２月こそ開始したいです。

・ファイナンシャル
無駄遣いを反省し極力タクシー利用は控えました。FX投資再開へ向けての準備と住宅ローン借り換えをリサーチました。今月は、いよいよFX投資再開と住宅ローンの借り換え手続きの実行です！

・トラベル　
吉備路・倉敷・尾道へ小旅行しました。今月は出張以外は遠出の予定なしなので、都内の林芙美子ゆかりの地を訪ねてみたいです。

こんな寒い雪の夜・・・春が待ち遠しいです。
でも、春のこない冬はないですね〜気長に冬を楽しみつつ、今月も日々を丁寧に生きていけるよう心がけていきます


 　
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JUGEMテーマ：今日の日記

２０１０年も、はや２週間が過ぎようとしています。

日本に帰国して４年。すっかり東京ライフにのみこまれてしまっている日々ですが、今年はふつうの日常の日々を大切に丁寧に生活していきたいと思っています。

１０個の目標をたててみました。
仕事で忙殺された２００９年の反省から、今年は仕事とプライベートのバランスをとって、プライベートをより充実させていきたいです。

２０１０年のテーマ：　「日々を丁寧に生きる」

１．　ヘルシー・ライフ：　心身の安定。質のよい食材。料理。おうちエクササイズ。減量５キロ。ファスティング（断食）のプログラムに参加。

２．　ワーク・ライフ・バランス：　キャリアプランを再考。集中力。無理しない。極力残業はしない。

３．　リレーションシップ：　家族＆大切な友人との時間を大切にする。新しい出会い。

４．　シンプル・ライフ：　過去からの書類＆不用品を大胆に整理＆処分。データ＆写真の整理。

５．　テクニカル・グッズ：　ガジェットを効率的に利用。新しいPC＆iPhoneを購入。

６．　インプット：　音楽。読書。映画。仕事＆プライベートで興味の分野のセミナー参加。続していける新しい趣味。ゴルフのレッスン開始。

７．　アウトプット：　自分からの情報発信、ブログの継続。キャリア関係の新サイトの立ち上げ。国際協力または国際交流のボランティアに参加。

８．　イングリッシュ：　NHKビジネス英語。スピーチサークルに継続参加。　

９．　ファイナンシャル：　ファイナンシャル・プラン再構築。ファイナンシャル・インディペンデンス。

１０．　トラベル：　国内外への旅行。リフレッシュ。南の島。

2009年となって、はや半月。約１ヶ月ぶりの更新です。

年末からの慌しい日々が一段落して、やっと日常が戻ってきました。

この日常の日々をどうやって充実させていくか・・・今年のひとつの課題です。

そしてわたしにとっての今年のテーマは「体力・気力・努力」。

２００９年という今にあったシンプル・リッチ・スタイルを目指していくことです。